مهارت ارتباط موثر (مهارت برقراری ارتباط)

✨اهمیت ارتباط

75% از اوقات زندگی ما صرف ارتباط می شود و در عصر ارتباطات برنده آن کسی است که بتواند خوب ارتباط برقرار کند .

مهارت ارتباطی خوب به ما کمک می کند روابط سالم و رضایت بخشی را با دیگران داشته باشیم.
از طرف دیگر مهارت های ارتباطی ضعیف می تواند به گونه ای باشد که به سوء تفاهمات و احساسات منفی منجر شود.
مهارت برقراری ارتباط یکی از پیش بینی کننده های سلامت است.
ارتباط تنها وسیله انتقال اطلاعات به دیگران است.

زندگی ما در شبکه ای از ارتباطات معنی میشود
شخصیت ما در ارتباطاتمان شکل میگیرد
ارتباط تنها وسیله دریافت اطلاعات از دیگران است.
از طریق برقراری ارتباط است که عاطفه به دیگران منتقل می‌شود.
تصحیح سوءبرداشت ها و سوءتفاهم ها فقط از طریق برقراری ارتباط میسر می‌باشد.

مهار هیجان‌های منفی نظیر خشم تنها از طریق برقراری ارتباط سالم میسر است.
بلوغ یک اجتماع منوط به سیالی ارتباط های بین فردی است.
ارتباط دستمایه هر نوع رشد فردی و اجتماعی است.
تمامی آسیب‌های فردی و اجتماعی ریشه در ارتباط ناسالم دارند.

#روانشناسی